Fases naturales del cuerpo al entrar en cetosis
Mantener la alimentación cetogénica a mediano plazo puede ser un reto importante para muchas personas, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se establece en parte de la existencia habitual. Lo que al inicio parece una estrategia novedosa y útil para adelgazar o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las demandas del entorn